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有人说，食不可饱，饮不可醉。那么吃糖，是不是也该有个节制?多吃糖对人体的危害有哪些?下面由小编为大家介绍吃糖过多对身体的危害，希望能帮到你。
吃糖过多对身体的危害：
转化成脂肪。摄入过多的糖之后，过多的糖在体内可以转化为脂肪，导致肥胖，成为心血管疾病的潜在诱因。摄入过多糖在体内转化为脂肪，导致肥胖、高血压(心血管病)、高血压(心脏负荷大，手、脚、脑缺氧)。
诱发糖尿病。糖尿病作为极难治愈的全身性慢性疾病，对皮肤、眼睛、神经系统以及全身重要内脏器官均有非常严重的破坏作用。对糖尿病必须保持高度警惕。
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