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缓解冬季干燥易咳嗽的食谱做法
冬季寒冷干燥，容易让人感冒咳嗽。冬季咳嗽除了接受正规治疗之外，食疗不能忽略，可以帮助化痰止咳。下面由小编为大家介绍冬季咳嗽的食谱，希望能帮到你。
冬季咳嗽的食谱
1.山楂银耳雪梨盅
做法：雪梨1个，银耳20g，山楂干10g，冰糖适量。雪梨去皮，从一边挖个洞把果核挖出(小心不要把梨子挖穿)。银耳、山楂干用热水泡发洗净。在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干。锅中放适量水，倒入银耳、山楂干，放入梨子和适量冰糖，大火煮开，小火炖20分钟。
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