4岁宝宝补锌吃什么好

admin 2017-02-23 0 次浏览


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宝宝处在生长发育黄金时期,缺锌会影响宝宝的正常发育,严重的话会导致侏儒症以及智力低下,宝宝补锌吃什么好哪些呢?本文是小编整理宝宝补锌的食谱的资料,仅供参考。

宝宝补锌的食谱

宝宝补锌,除了服用补锌剂之外,很多妈妈在宝宝的饮食补锌上特别注意。今天就给妈妈们教几道补锌食谱,让宝宝吃得开心妈妈放心。

1.肉蛋羹(适合6个月以上宝宝)

食材:里脊肉、鸡蛋

做法:

a.将肉剁成泥;

b.鸡蛋打入碗中,添加与鸡蛋液同样量的白开水;

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